Problemas comunes de comunicación en el matrimonio

Como hacerla feliz

Escuchar para responder

Es fácil decirle a tu pareja: "Te escuché". Pero ¿realmente estabas escuchando? Uno de los problemas de comunicación más comunes para quien, pero sobre todo para los que están casados, es la falta de atención en la escucha. Muchas personas caen en la trampa de escuchar lo que alguien tiene que decir con la intención de saber cómo responder en lugar de escuchar realmente y tratar de entender lo que dice la otra persona. En un matrimonio, esto puede ser particularmente difícil y, en consecuencia, causar problemas únicos. Cada socio tiene la tarea de evaluar a la otra persona: estar a la defensiva, querer tener "la última palabra" y escuchar únicamente con la intención de saber qué decir a cambio son formas infalibles de devaluar a su pareja. En lugar de escuchar para saber qué decir, escuche para comprender y realmente escuche lo que su ser querido está tratando de decirle.

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No hacer caso a tu pareja

Otra trampa común es una distracción. A raíz de los teléfonos celulares, computadoras portátiles, televisores por cable, tabletas y otros dispositivos, hay una interrupción significativa en la comunicación que estos objetos, irónicamente, causan. Cuando hablamos con otra persona, cada uno de nosotros quiere recibir toda la atención. Hablar con alguien que está distraído de alguna manera puede ser frustrante y provocar problemas de comunicación. Los matrimonios son víctimas de este problema con bastante frecuencia. Dos personas acostumbradas a la presencia del otro a menudo se vuelven involuntariamente perezosas en la comunicación; en lugar de brindar atención a la otra persona, las distracciones, como un teléfono celular, son fácilmente accesibles y causan una interrupción significativa en el flujo de comunicación. Y este es uno de los problemas de comunicación más comunes en el matrimonio que prevalece entre las parejas que se encuentran en diferentes grupos de edad y otras categorías. Trate de evitar este problema bajando el volumen del teléfono, apagando el sonido de la televisión o alejándose de los objetos que distraen cuando su pareja está conversando con usted.

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No hablar con tu pareja

El "tratamiento silencioso" es silencioso, pero muy letal para una relación sana. La falta de comunicación puede convertirse en un problema cuando una o ambas personas en el matrimonio deciden ignorar el problema (y a la otra persona) en lugar de abordar el problema en cuestión. Hacer esto con frecuencia puede causar un daño permanente a una relación y evitar que una pareja se involucre en un modelo saludable de comunicación.

Ahora tenga en cuenta: algunas personas se toman el tiempo para ordenar sus pensamientos antes de discutir un tema. Algunos optan por alejarse temporalmente para moderar su ira y regresar con calma a la conversación. Usted puede ser el que no quiere participar en discusiones, sino que prefiere tomarse el tiempo para replantear sus pensamientos y volver a la conversación desde un punto de vista racional. Hay una gran diferencia entre estos comportamientos y postergación el problema. Esté atento y considerado en la forma en que elige alejarse de la conversación; esté abierto a su cónyuge y diga algo que indique su necesidad temporal de tiempo o espacio.

Falta de entendimiendo

Finalmente, y tal vez lo más peligroso para los patrones de comunicación de un matrimonio, es una flagrante falta de siquiera tratar de comprender los pensamientos y sentimientos de la otra persona. Esta frialdad puede resultar de una combinación de otros factores o, de hecho, puede ser la respuesta a recibir un trato similar de la otra persona. Este comportamiento puede significar un desastre para un matrimonio. Sin la voluntad de comprender a la otra persona, la comunicación no existe. Y sin comunicación, una unión matrimonial no puede florecer.

Desacuerdos, incomodidad, falta de comprensión y conciencia, distracciones: todo esto puede causar estragos en una relación sana. Pero, a su vez, estos problemas se pueden superar intencionalmente. El matrimonio entre dos personas es una promesa de amarse, honrarse y amarse mutuamente. La comunicación interrumpida puede causar una lucha temporal, pero aquellos que practican sus votos con la intención de superar sus dificultades construyen una base más firme para aumentar su compromiso mutuo. Eliminar los problemas comunes de comunicación en el matrimonio es fundamental para observar y mantener una relación saludable entre los socios.