Formas de poner a prueba tu relación

Odio reventar tu burbuja, pero encontrar la correcta es la parte fácil, mantener la relación viva y viva, mantenerse feliz y realizado es una historia completamente diferente. Si ahora te duermes en los laureles, dentro de unos años volverás a estar soltero buscando al señor oa la señora Giusto.

La buena noticia es que no tiene que ser así porque tengo 3 cosas simples que puedes hacer ahora mismo para mantener vivo ese sentimiento de amor que alimentará tanto tu relación como tu alma.

Comunicación, comunicación y más comunicación

Todos hemos escuchado que la comunicación es tan importante en las relaciones, diablos, la comunicación en la vida es la clave para ser un ser humano exitoso. Si usted o su pareja odian los conflictos y los evitan como la peste, podrían terminar escondiendo el dolor o la ira debajo de la alfombra. En poco tiempo la alfombra empieza a oler y bueno, la tiras.

Cuando se presionan sus botones en la relación o se hieren sus sentimientos, este no suele ser el mejor momento para discutir. Pero, ¿y si una vez al mes tuvieran un tiempo establecido para reunirse para hablar sobre su relación? Lo bueno, lo malo y lo que puedes hacer para mejorarlo. Hacemos esto en el trabajo con nuestro jefe. Contamos con revisiones mensuales y/o anuales, así que ¿por qué no hacerlo con tu informe más importante?

Mantener vivo el romance tres maneras simples de hacerlo

Déjame explicártelo. Digamos que el primer domingo de cada mes se sientan juntos a tomar un café y hacen un informe. ¡Haga algunas preguntas estándar que se hacen mutuamente para mantener su relación EXCELENTE! Aqui hay unas ideas para que puedas comenzar.

1. En el último mes, ¿qué ha ido bien en nuestro matrimonio/relación?
2. En el último mes, ¿qué podemos mejorar en nuestro matrimonio/relación?
3. ¿Qué puedo hacer en los próximos 30 días para que te sientas más amado?

Me encanta esta última pregunta porque muchas parejas con las que hablo esperan que su pareja sepa lo que quieren, y no conozco a ningún lector de mentes. Aquí está tu oportunidad de compartir lo que necesitas en la relación sin sentirte necesitado. Es un ganar/ganar brillante. Puedes encontrar estas preguntas y más en 21 días para transformar tu vida amorosa.

Rellena la «Cuenta de Amor»

¿Sabías que tienes una cuenta Love? También tu pareja, tu familia y tus amigos. Cuando alguien hace algo bueno por ti, ya sea que te compre una taza de café, te dé un regalo o te felicite por tu apariencia, siempre está haciendo un depósito en tu cuenta LOVE. ¿Qué pasa si alguien te dice algo malo o es irrespetuoso? Él está haciendo un retiro de su cuenta de amor.

Cuando una relación falla es porque la «Cuenta de Amor» está en exceso. Hubo más retiros que depósitos. Si no eres consciente de ello, pueden pasar días, semanas o meses sin que haya un solo depósito de amor en la cuenta. ¿Cómo te aseguras de que tu cuenta de amor y la de tu pareja sigan desbordadas?

Meditación en pareja

1. Conocete a ti mismo. ¿Qué llena tu cuenta de amor? Si no lo sabes, ¿cómo puede saberlo tu pareja? Hay pruebas que puedes hacer para determinar esto o prestar atención a lo que te inspira y te hace feliz y luego compartirlo con tu pareja.
2. ¿Sabes lo que llena la cuenta de amor de tu pareja? A menos que seas un lector de mentes, pregúntales. Pídeles que respondan un cuestionario o que compartan contigo qué puedes hacer específicamente para llenar su cuenta de amor.
3. Sea intencional. Si no lo programa, por lo general no sucede. Es posible que no necesite programar algunas cosas, como felicitar a su pareja, pero es posible que desee anotar otras cosas en su calendario. Escríbales una nota de amor o envíeles un mensaje de texto reflexivo una vez a la semana. Prepárales café por la mañana o cómprales un regalo una vez al mes. Asegúrate de que sea algo que anhelen y no algo que tú necesariamente desees. Por lo tanto, ¡comunicar y preguntar es imprescindible!

¿Cómo sabes si lo que estás haciendo está funcionando? Lo sabrás en las conversaciones mensuales de check-in. 😊

Dedicaros tiempo para vosotros mismos

¿Cuándo fue la última vez que tuviste una verdadera cita nocturna sin niños ni distracciones? La cena no cuenta como una cita nocturna a menos que haya sido una clase de cocina o un recorrido gastronómico. Tienes que comer y puedes cenar con cualquiera.

Si cree que no puede pagar una cita nocturna, ¿ha pensado cuánto costará el divorcio? En promedio $ 150.000. Esto no incluye el costo del estrés y el costo que tendrá para su salud. Considere tener 2 citas al mes con una cita loca y una cita de bajo costo. Esto será alrededor de $ 2,500 por año. La cita nocturna es claramente más barata que un divorcio.

Cómo planificar una cita 

1. Tomen turnos para planear una cita el uno para el otro. Que sea una sorpresa. Esto es algo que sé que hiciste al principio de tu relación. También puede ser una nueva experiencia en casa.
2. Hagan algo nuevo que nunca hayan experimentado juntos antes. La variedad agrega sabor a la vida. Se ha demostrado que tener nuevas experiencias nos une y nos conecta con los humanos. Las posibilidades son infinitas. Si necesita ayuda, hay un año de fechas en Surprise Date Challenge: Bedroom Edition. Cada cita comienza o termina en el dormitorio.
3. Hablar entre sí. Tenga buenas conversaciones como lo hizo al comienzo de su relación. ¿Cuáles son sus esperanzas y sueños para el futuro? Recuerden el uno al otro. No se le permite hablar sobre el trabajo o los niños. Una de mis preguntas favoritas es si hoy fue el último día que nos vimos ¿qué les gustaría que supiera? O si tuvieras un superpoder, ¿cuál sería? Si necesita más ideas, The Date on Demand Club no solo proporciona ideas para citas, sino también preguntas para iniciar una conversación cada mes.

Seguir esta sencilla fórmula te dará las herramientas que necesitas para mantener vivo el amor después de la transición. Si bien las relaciones románticas requieren compromiso, trabajo y planificación, vale la pena invertir en una gran relación para vivir la vida de tus sueños con la persona de tus sueños. Cuando esté más feliz y menos estresado en su relación, será más saludable en general. Si tiene hijos, será un brillante ejemplo para ellos de cómo tener una relación increíblemente exitosa.

Limerencia: ¿Tu pareja está enamorada de otra persona?

También puede optar por no hacer nada de esto y volver al grupo de citas y al círculo vicioso de buscar el amor en todos los lugares equivocados. Eres inteligente y tienes las herramientas ahora, ¡así que haz que tu relación sea excelente!