Características de un matrimonio duradero [TOP 5]

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1. Comunicación

Un estudio publicado por la Universidad de Cornell encontró que la comunicación es la característica número uno de los matrimonios duraderos. Los investigadores encuestaron a casi 400 estadounidenses de 65 años o más que habían estado en un matrimonio o unión romántica durante al menos 30 años. La mayoría de los participantes dijeron que sentían que la mayoría de los problemas maritales podrían resolverse con una comunicación abierta. Asimismo, muchos de los participantes cuyos matrimonios habían terminado culparon a la falta de comunicación de la ruptura de la relación. Una buena comunicación entre las parejas ayuda a mantener la cercanía y la intimidad.

Las parejas con matrimonios duraderos se hablan sin mentir, culpar, reprochar, rechazar e insultar. No se molestan entre sí, no se vuelven pasivo-agresivos ni se insultan. Las parejas más felices no son las que se preocupan por quién tiene la culpa, ya que se ven a sí mismos como una unidad; lo que afecta a una mitad de la pareja afecta a la otra, y lo más importante para estas parejas es que la relación sea sana.

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2. Compromiso

En el mismo estudio publicado por la Universidad de Cornell, los investigadores encontraron que un sentido de compromiso es una de las mayores características de un buen matrimonio. Entre las personas mayores que entrevistaron, los investigadores vieron que en lugar de ver el matrimonio como una sociedad basada en la pasión, las personas mayores veían el matrimonio como una disciplina, algo que se debe respetar, incluso después de que terminó el período de luna de miel. Las personas mayores, concluyeron los investigadores, consideraban que el matrimonio "valía la pena", incluso cuando significaba sacrificar el placer a corto plazo por algo más gratificante más adelante.

El compromiso es el pegamento que mantiene unido a un matrimonio duradero. En matrimonios saludables, no hay juicios, culpa o amenazas de divorcio. Las parejas sanas se toman en serio sus votos matrimoniales y se comprometen sin condiciones. Es este compromiso inquebrantable el que construye la base de estabilidad sobre la cual se construyen los buenos matrimonios. El compromiso actúa como una presencia constante y fuerte para mantener la relación a tierra.

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3. Amabilidad

Cuando se trata de mantener un buen matrimonio, el viejo adagio es cierto: "Un poco de amabilidad hace mucho". De hecho, investigadores de la Universidad de Washington crearon una fórmula para predecir cuánto duraría un matrimonio, con una asombrosa precisión del 94 %. ¿Los factores clave que afectan la duración de una relación? Amabilidad y generosidad.

Si bien puede parecer demasiado simple, piense: ¿No son a menudo la bondad y la generosidad los primeros comportamientos que se fomentan en la infancia y se fortalecen a lo largo de la vida de una persona? Aplicar la bondad y la generosidad a los matrimonios y las relaciones comprometidas a largo plazo puede ser un poco más complejo, pero aún se debe aplicar la "regla de oro" básica. Considera cómo interactúas con tu cónyuge. ¿Estás realmente ocupado cuando él o ella te habla de trabajo u otras cosas que pueden no interesarte? En lugar de sintonizarte con él o ella, trata de escuchar realmente a tu cónyuge, incluso si encuentras que el tema de la conversación es trivial. Trate de aplicar la amabilidad en cada interacción que tenga con su cónyuge.

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4. Aceptación

Una de las características de un matriomonio estable es que los cónyujes aceptan sus propias faltas así como las de su pareja. Saben que nadie es perfecto, por lo que toman a su pareja por lo que son. Las personas en matrimonios infelices, por otro lado, solo ven las fallas en sus parejas y, en algunos casos, incluso proyectan sus propias fallas en el cónyuge. Esta es una forma de negar tus defectos a medida que te vuelves cada vez más intolerante con el comportamiento de tu pareja.

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La clave para aceptar a tu pareja por lo que es es aceptarte a ti mismo por lo que eres. Ya sea que ronque demasiado fuerte, hable demasiado, coma demasiado o tenga un impulso sexual diferente al de su cónyuge, sepa que estos no son defectos; tu pareja te ha elegido, a pesar de tus defectos percibidos, y él o ella merece la misma aceptación incondicional de tu parte.

5. amor

No hace falta decir que una pareja amorosa es una pareja feliz. Esto no significa que todos deban estar "enamorados" de su cónyuge. Enamorarse es más un enamoramiento que tener una relación sana y madura. Es una fantasía, una versión idealizada del amor que no suele durar. Una de las características de un matrimonio duradero es el amor sano y maduro, que requiere tiempo para desarrollarse, junto con los rasgos enumerados anteriormente: comunicación, compromiso, amabilidad y aceptación. Esto no quiere decir que un matrimonio amoroso no pueda ser apasionado; por el contrario, la pasión es lo que vivifica la relación. Cuando una pareja es apasionada, se comunican con honestidad, resuelven los conflictos con facilidad y se comprometen a mantener su relación íntima y viva.