4 tipos de comunicación destructiva

Reconoce las señales de resentimiento en una relación

Las estrategias utilizadas para ganar la batalla incluyen:

• Culpa ("¡Oh, Dios mío, no sé cómo podría manejarlo!")
• Intimidación ("¿Te callarás y me escucharás por una vez?)
• Quejas continuas para desgastar a la otra persona (“¿Cuántas veces te he dicho que tires la basura?

Parte de tratar de ganar es devaluar a tu cónyuge. Vea a su cónyuge como terco, odioso, egoísta, egoísta, estúpido o infantil. Su meta en la comunicación es lograr que su cónyuge vea la luz y se someta a su mayor conocimiento y comprensión. Pero en realidad, nunca se gana con este tipo de comunicación; puede estar obligando a su cónyuge a someterse hasta cierto punto, pero habrá un alto precio por esa sumisión. No habrá amor verdadero en su relación. Será una relación sin amor, dominante-sumiso.

Siempre intentar tener razón

Otro tipo común de comunicación destructiva proviene de la tendencia humana a querer tener la razón. De una forma u otra, todos queremos tener razón. Por lo tanto, las parejas a menudo tendrán la misma discusión una y otra vez y nunca se resolverá nada. "¡Te equivocas!" dirá un miembro. "¡Simplemente no entiendes!" El otro miembro dirá: “No, estás equivocado. Yo soy el que hace todo y lo único que haces es hablar de lo equivocado que estoy ". El primer miembro responderá:" Estoy hablando de lo equivocado que estás porque estás equivocado. ¡Y no lo ves!

Cosas que decir en tu matrimonio (no des nada por sentado)

Las parejas que necesitan tener la razón nunca llegan a la etapa de poder resolver los conflictos porque no pueden renunciar a su necesidad de tener la razón. Para renunciar a esa necesidad, uno debe estar dispuesto y ser capaz de mirarse a sí mismo objetivamente. Pocos pueden hacerlo.

Confucio dijo: "He viajado por todas partes y aún no he conocido a un hombre que pueda juzgarse a sí mismo". El primer paso para terminar con el estancamiento del bien y el mal es estar dispuesto a admitir que puede estar equivocado en algo. De hecho, puede estar equivocado acerca de las cosas en las que es más inflexible.

El papel del romance en una relación y su importancia.

Para tener una comunicación destructiva, mejor no te comuniques

A veces las parejas simplemente dejan de comunicarse. Muchs veces es mejor eso que tener la misma pelea una y otra vez. Mantienen todo en su interior y sus sentimientos se escenifican en lugar de expresarse verbalmente. Las personas dejan de comunicarse por varias razones:

• Tienen miedo de no ser escuchados;
• No quieren hacerse vulnerables;
• Reprimir su ira porque la otra persona no es digna;
• Asumen que hablar conducirá a una discusión. Entonces, cada persona vive de forma independiente y no habla con la otra persona sobre nada que sea importante para ella. Hablan con sus amigos, pero no entre ellos.

Cuando las parejas dejan de comunicarse, su matrimonio se vacía. Pueden seguir los movimientos durante años, tal vez incluso hasta el final. Sus sentimientos, como dije, serán representados de varias maneras. Se manifiestan por no hablarse, por hablar a otras personas de los demás, por la ausencia de emoción o afecto físico, por traicionarse y de muchas otras maneras. Mientras permanezcan así, están en el purgatorio matrimonial.

Pretender comunicarse

Hay momentos en que una pareja finge comunicarse. Un miembro quiere hablar y el otro escucha y asiente como si entendiera completamente. Ambos están fingiendo. El miembro que quiere hablar no quiere realmente hablar, sino sermonear o pontificar y necesita que la otra persona escuche y diga lo correcto. El miembro que escucha en realidad no escucha sino que solo finge escuchar para apaciguar. "¿Entiendes lo que te estoy diciendo?" dice un miembro. "Sí, entiendo perfectamente." Pasan por este ritual de vez en cuando, pero nada es realmente fijo.

Importancia del romance en una boda

Por un tiempo, después de estos falsos discursos, las cosas parecen mejorar. Pretenden ser una pareja feliz. Van a fiestas y se toman de la mano y todos señalan lo felices que están. Pero su felicidad es sólo para las apariencias. Eventualmente, la pareja cae en la misma rutina y necesitan tener otra conversación falsa. Sin embargo, ninguno de los dos quiere adentrarse en el terreno de la honestidad. Fingir es menos amenazante. Y así viven una vida superficial.

Frases para intentar lastimar

En algunos casos, las parejas pueden volverse francamente viciosas. No se trata de tener razón o ganar; se trata de infligirse daño unos a otros. Estas parejas pueden haberse enamorado inicialmente, pero en el camino se odiaron. Muy a menudo las parejas que tienen un problema con el alcohol se involucran en este tipo de guerras, en las que se pasan noche tras noche menospreciándose, a veces de la manera más vulgar. "¡No sé por qué me casé con un idiota malhablado como tú!" uno dirá y el otro responderá: "Te casaste conmigo porque nadie más aceptaría a un idiota estúpido como tú".

Obviamente, la comunicación está en su punto más bajo en tales matrimonios. Las personas que discuten menospreciando a los demás sufren de baja autoestima y se engañan pensando que humillando a alguien pueden ser superiores de alguna manera. Están en un carrusel de discordia para distraerse del verdadero vacío de sus vidas.

Características de un matrimonio duradero [TOP 5]